ふじみ野、運動不足を解消すれば

このぐーたら達をどうする？

先日の吐き下しが、土にいるクロ・・何とか菌によるんではないかと言われてから、何だか怖くて散歩から遠のいてしまう。

現在、飼い主の方は乳酸蓄積マックス状態。

先日トライアル・トレーニングを受けた加圧ジムが本格的にスタート。
「このおばさん、大丈夫かよ？」
興毅（似）トレーナーが（多分）お腹の中でこうせせら笑いながら、丁寧に指導してくれるんである。

背筋、二の腕、腹筋。
くる。（キッパリ）

飼い主だけトレーニングしても仕方ない。
気持ちのよい夕暮れだ。
ミナサンを久しぶりに連れ出すか。

私が一年中で一番好きな時間は初夏の夕暮れ。


初夏というにはまだちょっと間があるが、ここ数日の気候はまさにそんな感じ。


自宅前の細い人工河川を挟んだ対岸の大きな屋敷林は、人手に渡ったのか無惨に伐採されてしまい、高層マンションがこちらを見下ろしている。
リビングから望む大きなケヤキが、いつもどんなに気持ちを和ませてくれていたかを思うと、残念で仕方が無い。

筋肉痛にはラヴェンダー（Lavender:Lavandula officinalis）かローズマリー（Rosemary:Rosmarinus officinalis）が定番なので。
刺激を避けて普通ならラヴェンダーをお風呂に入れるが、膝が笑う最上級の筋肉疲労を覚えて、その夜は両方をブレンドして入れてしまう。


キミタチ、残念であるな。
このお風呂に入れないなんて。
（「ほっとけ！」byクロ）

コメント 2

manaさん、昨日は本当に気持ちよいお天気でしたね。
今日も晴れて暑くなるらしいですが。

ヒザが笑うほどの筋肉痛とは、
ものすごい運動量、気持ち良さそうです。
by 朋子 (2009-04-10 10:24) 

朋子さん、こんばんは。

この筋肉痛がたった30分のトレーニングで得たものだということが、何となく後ろめたいです。

ちょっとずるい。
それが加圧トレーニングなんです。
by mana (2009-04-10 21:51)